Myśli - uczucia - zachowanie
Materiały wprowadzą uczestników w temat zależności między naszymi myślami, emocjami, doznaniami z ciała i zachowaniem. W materiałach zwrócono również uwagę na myśli automatyczne, które pojawiają się w naszym umyśle.
35,00 zł
Produkt wirtualny - format PDF
Produkt będzie dostępny od 12.11.2024
Zestaw zawiera 26 stron
instrukcję użytkowania i scenariusz zajęć,
pogadankę,
ćwiczenia utrwalające wiedzę: polecenia, instrukcje oraz niezbędne materiały,
omówienie wybranych ćwiczeń oraz część psychoedukacyjną,
materiały przygotowane dla uczestników w celu generalizacji umiejętności,
pracę domową,
bibliografię i pomocne źródła.
Zachęcamy do zapoznania się z materiałami, które wprowadzą uczestników w prezentowane zagadnienia i mechanizm „błędnego koła”. Szczegółowo omówione zostały zależności pomiędzy tym, co myślimy, co czujemy i jak się zachowujemy. W materiałach zwrócono również uwagę na myśli automatyczne, które pojawiają się w naszym umyśle.
Materiały zostały przygotowane z myślą o młodzieży i uczniach w wieku szkolnym. Zachęcamy do modyfikacji treści w zależności od możliwości i potrzeb grupy lub dostosowania ich do zajęć indywidualnych.
Opracowanie
Małgorzata Chmielińska – psycholog, trener TUS
35,00 zł